Un estudio del departamento de nefrología e hipertensión de la Clínica Mayo, de Rochester, en Estados Unidos, encontró que el término “pérdida de peso” aumenta su popularidad durante enero en buscadores como Google.
Pese a esto, se estima que solamente el 8 por ciento de las personas logra perder esos kilos de más que ganó en diciembre. Las razones son diversas: falta de disciplina, expectativas muy altas, motivación insuficiente, poco control del estrés y hasta una mala higiene del sueño.
Si a eso se suma la falta de orientación en las rutinas de ejercicio, además de una desinformación en la dieta adecuada que hay que llevar, lo cierto es que la anterior estadística no debería sorprender a nadie.
Sin embargo, aunque muchos en pleno siglo 21 todavía lo ignoren, existe una solución para cada uno de esos problemas: la tecnología.
De acuerdo con Camila Gutiérrez, marketing manager de Xiaomi Colombia, “cuando hablamos de llevar una vida inteligente, nos referimos a la capacidad que tienen las personas de incorporar la tecnología a sus rutinas, con el objetivo de producir cambios y soluciones innovadoras que transformen su estilo de vida, ayudándolas a conquistar sus metas y a ocupar el tiempo en las actividades que más desean, de forma eficiente y práctica”.
Por eso, contar con la ayuda de gadgets, como los que Xiaomi tiene en el mercado, puede hacer que las jornadas de ejercicios sean más inteligentes y divertidas.
Redmi Watch 2 Lite
Esta es una de las mejores opciones en el mercado, ya que cuenta con más de 100 funciones deportivas, incluidos 17 modos profesionales y más de 90 modos ampliados para todas las actividades en interiores y exteriores, incluidos deportes acuáticos, gracias a su certificación 5ATM.
Cuenta con un monitor 24/7 de actividad diaria, como el sueño, el ritmo cardíaco y el nivel de oxígeno en la sangre, entre otros, que le permitirá al usuario llevar un estilo de vida más saludable hasta por 10 días completos, de manera ininterrumpida, debido a la duración de su batería.
Su pantalla táctil es de 1,55 pulgadas y garantiza una mejor experiencia visual.
Redmi Buds 3 Lite
Estos audífonos no solo proporcionan una calidad de sonido superior, sino que también brindan un ajuste seguro y cómodo gracias a su novedoso diseño de oreja flexible Cat Ear.
Incorporan Bluetooth 5.2, que le permiten ofrecer una conexión ultraestable y eficiente, y una batería con duración de hasta 10 horas. Además, su amplio controlador dinámico de 6 milímetros garantiza un audio claro, graves profundos y matices ricos para dar vida a cada nota o efecto de sonido.
Redmi Note 10s
Es un teléfono de gama media que, además de su diseño ligero y delgado, incluye varias especificaciones presentes en la gama premium, como pantalla AMOLED DotDisplay de 6,43 pulgadas, carga rápida de 33W, altavoces duales inmersivos, procesador MediaTek Helio G95 y cámara principal de 64MP.
